Ragu alla Nanna

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lehtiselleri		10g	1.3kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen		52g	73kcal	9.9g	0g	3.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		19g	5.1kcal	0.2g	0.9g	0g	0.3g
Paprika punainen		19g	5.5kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0.4g
Valkosipuli		4.2g	4.5kcal	0.3g	0.7g	0g	0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		26g	5.2kcal	0.2g	1g	0.1g	0.4g
Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz)		8.3g	6.3kcal	0.1g	1.3g	0g	0.1g
Tomaattimurska		42g	12kcal	0.2g	2.2g	0.1g	0.8g
Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen		1g	2.2kcal	0.3g	0.1g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		31g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.2g	0.6kcal	0g	0g	0g	0.1g
Basilika, kuivattu		0.2g	0.5kcal	0g	0g	0g	0.1g
Oliiviöljy		2.1g	18kcal	0g	0g	2.1g	0g
Mustapippuri		0.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprikajauhe		0.2g	0.7kcal	0g	0g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	431g	271kcal	23g	14.4g	12.2g	5.2g
	Valittu annoskoko	216g	136kcal	11.5g	7.2g	6.1g	2.6g
	Annoskoko puolitettuna	108g	68kcal	5.8g	3.6g	3.1g	1.3g
	Arvot/100g	100g	63kcal	5.3g	3.3g	2.8g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu