Kasvis-kaalikeitto

Kaikki vaan kattilaan ja keitellään hissukseen

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi78g0kcal0g0g0g0g
Kasvissosekeitto, Apetit63g19kcal0.7g2.6g0.7g0.4g
Kaali, valkokaali31g6.6kcal0.4g1.1g0.1g0.7g
Lanttu 11g3.2kcal0.1g0.5g0g0.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g16g4.4kcal0.1g0.9g0g0.4g
Paprika, punainen18g4.6kcal0.2g0.8g0.1g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana433g75kcal3g11.8g1.8g4.2g
Valittu annoskoko216g38kcal1.5g5.9g0.9g2.1g
Annoskoko puolitettuna108g19kcal0.8g3g0.5g1.1g
Arvot/100g100g17kcal0.7g2.7g0.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=144433