Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 938g | 726kcal | 15.8g | 150.2g | 1.9g | 9.4g | |
| Sipuli, tuore | 134g | 36kcal | 1.7g | 6.4g | 0.3g | 2.3g | |
| Ruohosipuli, tuore | 117g | 32kcal | 1.6g | 4.5g | 0.7g | 1.3g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 167g | 25kcal | 1g | 5g | 0.3g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 34g | 8.1kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 50g | 168kcal | 0.5g | 41.2g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 670g | 430kcal | 21.4g | 32.3g | 23.4g | 0.1g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 17g | 28kcal | 0.7g | 3.7g | 1.2g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 34g | 10kcal | 0.7g | 1.4g | 0.2g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 4320g | 2926kcal | 87g | 490.6g | 56g | 28.4g | |
| Valittu annoskoko | 2160g | 1463kcal | 43.5g | 245.3g | 28g | 14.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1080g | 732kcal | 21.8g | 122.7g | 14g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.4g | 1.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu