Kauraiset teeleivät

Sekoita kuivat aineet (+0,5tl suolaa).

Lisää rasva ja maito sekoittaen.

Tee taikinasta pellille kaksi pyöreää leipää.

Pistele haarukalla.

Paista 225 asteessa 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa

Lillierly
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl360g1224kcal50.4g201.6g24.1g39.6g
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g630g2111kcal75.6g415.8g15.1g51.7g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen225g1620kcal0g0g180g0g
Leivinjauhe 45g79kcal2.3g17g0g0.2g
Maito, Kevyt900g414kcal28.8g43.2g13.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4320g10895kcal314.2g1355.2g465.4g183g
Valittu annoskoko2160g5448kcal157.1g677.6g232.7g91.5g
Annoskoko puolitettuna1080g2724kcal78.6g338.8g116.4g45.8g
Arvot/100g100g252kcal7.3g31.4g10.8g4.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=196398