Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 563g | 135kcal | 10.2g | 12.4g | 1.7g | 12.9g | |
Parsakaali brokkoli | 563g | 197kcal | 26g | 11g | 1.7g | 14.1g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 450g | 548kcal | 95.7g | 0g | 18g | 0g | |
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 225g | 293kcal | 6.8g | 4.5g | 29.3g | 0.2g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 225g | 765kcal | 4.5g | 6.8g | 78.8g | 0g | |
Oliiviöljy | 30g | 269kcal | 0g | 0g | 30.4g | 0g | |
Emmentaljuustoraaste (Arla), annos 150g | 113g | 326kcal | 37.1g | 0g | 19.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4338g | 5068kcal | 360.6g | 69.4g | 358g | 54.4g | |
Valittu annoskoko | 2169g | 2534kcal | 180.3g | 34.7g | 179g | 27.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1085g | 1267kcal | 90.2g | 17.4g | 89.5g | 13.6g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 8.3g | 1.6g | 8.3g | 1.3g |