Mustapekka tomaattikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		112g	26kcal	0.6g	3.9g	0.3g	1.6g
Sipuli		18g	5.5kcal	0.2g	0.9g	0g	0.3g
Porkkana		11g	3.5kcal	0.1g	0.6g	0g	0.3g
Valkoviinietikka (Rajamäen)		3.1g	0.6kcal	0g	0.2g	0g	0g
Tomaattipyree,euroshopper		6.9g	5.5kcal	0.2g	1.3g	0.1g	0g
Sokeri		1.3g	5.3kcal	0g	1.3g	0g	0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g		8.3g	10kcal	0.2g	0.4g	0.8g	0g
Oliiviöljy		1.9g	17kcal	0g	0g	1.9g	0g
Vesi, vesijohtovesi		55g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	434g	145kcal	2.6g	17.2g	6.2g	4.4g
	Valittu annoskoko	217g	72kcal	1.3g	8.6g	3.1g	2.2g
	Annoskoko puolitettuna	109g	36kcal	0.7g	4.3g	1.6g	1.1g
	Arvot/100g	100g	33kcal	0.6g	4g	1.4g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu