Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 88g | 194kcal | 15.3g | 0g | 14.9g | 0g | |
Munakoiso | 70g | 16kcal | 0.3g | 2.2g | 0.1g | 1.7g | |
Tomaatti, tuore | 42g | 8.6kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 435g | 450kcal | 32.6g | 9.8g | 30.2g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 217g | 225kcal | 16.3g | 4.9g | 15.1g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 109g | 113kcal | 8.2g | 2.5g | 7.6g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 7.5g | 2.3g | 6.9g | 1.2g |