Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 56g | 155kcal | 9.6g | 0g | 12.9g | 0.1g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 56g | 50kcal | 7.9g | 2g | 1.1g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 20g | 53kcal | 2.6g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 28g | 96kcal | 0.6g | 0.8g | 9.8g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 22g | 82kcal | 6.3g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 437g | 944kcal | 60.2g | 7.2g | 74.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 219g | 472kcal | 30.1g | 3.6g | 37.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 109g | 236kcal | 15.1g | 1.8g | 18.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.8g | 1.6g | 17g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu