Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		150g	42kcal	0.9g	8.9g	0.3g	3.8g
Kaali, valkokaali		300g	63kcal	3.6g	10.2g	0.6g	6.3g
Lihaliemikuutio Maggi		11g	31kcal	1g	0.8g	2.5g	0g
Valkosipuli		7.5g	8.1kcal	0.6g	1.2g	0g	0.2g
Vesi		1651g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		30g	27kcal	0.3g	6.3g	0.2g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		35g	26kcal	1.6g	4.5g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	4370g	394kcal	16g	63.8g	7.4g	20.6g
	Valittu annoskoko	2185g	197kcal	8g	31.9g	3.7g	10.3g
	Annoskoko puolitettuna	1093g	99kcal	4g	16g	1.9g	5.2g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu