Marjakiisseli
Sekoita perunajauhot kylmään veteen, kuumenna kiehuvaksi koko ajan sekoittaen, lopuksi lisää marjat.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1750 grammaa
Enkeli82
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1750 grammaa
Enkeli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Perunajauhot,rainbow | 63g | 203kcal | 0.1g | 50.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Mustikka metsä- | 250g | 110kcal | 1.2g | 16g | 1.5g | 8.2g | |
| Vadelma | 250g | 103kcal | 2.5g | 10.2g | 2g | 9.2g | |
| Punaherukka | 375g | 213kcal | 5.4g | 28.1g | 1.5g | 18.8g | |
| Annoskoko tuplana | 4375g | 1255kcal | 18.4g | 209.8g | 10.2g | 74.2g | |
| Valittu annoskoko | 2188g | 628kcal | 9.2g | 104.9g | 5.1g | 37.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1094g | 314kcal | 4.6g | 52.5g | 2.6g | 18.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 29kcal | 0.4g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu