Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 972g | 2488kcal | 90.4g | 447.1g | 15.6g | 97.2g | |
Flora margariini 60, annos 10g | 72g | 389kcal | 0.1g | 0.2g | 43.2g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt 8% Atria | 360g | 540kcal | 31.3g | 29.2g | 33.5g | 1.1g | |
Kurkku | 792g | 87kcal | 4.4g | 11.1g | 0.8g | 5.5g | |
Annoskoko tuplana | 4392g | 7007kcal | 252.4g | 975.2g | 186.2g | 207.6g | |
Valittu annoskoko | 2196g | 3504kcal | 126.2g | 487.6g | 93.1g | 103.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1098g | 1752kcal | 63.1g | 243.8g | 46.6g | 51.9g | |
Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.7g | 22.2g | 4.2g | 4.7g |