Kinkkukiusaus soijakermalla 5%
Uuniin 150 astetta n. 2h
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 10g | 7.1kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 6.3g | 8.1kcal | 0.7g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 5.3g | 3.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 38kcal | 2g | 3.8g | 1.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 19kcal | 1g | 1.9g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 10kcal | 0.5g | 1g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.5g | 8.6g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu