Sannan mantelileipä

Vatkaa kananmunat.

Lisää rahka.

Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan.

Lisää lopuksi juustoraaste.

Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään.

Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää.

Paista 225 asteessa uunissa n. 15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu6.2g7.8kcal0.7g0g0.6g0g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)1.7g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Fibrex sokerijuurikaskuitu (Reformi), annos 6g0.8g0.5kcal0.1g0g0g0.6g
Leivinjauhe 0.6g1kcal0g0.2g0g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g3.4g20kcal0.8g0.2g1.8g0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%0.6g1.4kcal0.1g0.1g0g0.3g
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen)0.6g3.3kcal0.1g0.1g0.3g0.1g
Juusto, mozzarella 8.4g22kcal1.6g0g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana45g114kcal7g1.4g8.8g2g
Valittu annoskoko22g57kcal3.5g0.7g4.4g1g
Annoskoko puolitettuna11g29kcal1.8g0.4g2.2g0.5g
Arvot/100g100g256kcal15.7g3.1g19.7g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=207600