Proteiinikaakaobanaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		4.7g	4.1kcal	0g	0.9g	0g	0.1g
Proteiini FAST Soija90		1.2g	4.5kcal	1g	0g	0g	0g
Maito, Kevyt		16g	7.2kcal	0.5g	0.8g	0.2g	0g
O ´boy kaakaojauhe		0.8g	3.2kcal	0g	0.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	45g	38kcal	3g	4.8g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	22g	19kcal	1.5g	2.4g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	11g	10kcal	0.8g	1.2g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	85kcal	6.7g	10.8g	0.9g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu