Murukastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		11g	18kcal	2.1g	0g	1.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.6g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		7.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattipyre, consentraatti (Motti), annos 140g		1.3g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kirnuvoi (Juustoportti)		0.3g	2.2kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	45g	48kcal	4.6g	1.4g	2.8g	0g
	Valittu annoskoko	23g	24kcal	2.3g	0.7g	1.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	11g	12kcal	1.2g	0.4g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	107kcal	10.2g	3.1g	6.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu