Kesäkurpitsanyytti
Leikkaa alumiinifoliosta 4 isoa palaa nyyttejä varten.
Kuori omena ja päärynä.
Leikkaa kesäkurpitsa, omena ja päärynä n. 1,5 * 1,5 cm kuutioiksi ja jaa 4 nyyttiin.
Ripottele päälle aromisuolaa (Aromat) ja laita reilu ruokalusikallinen tuorejuustoa päälle.
Ripottele vielä n. ruokalusikallinen Auramurua päälle ja sulje nyytit.
Kypsennä uunissa n. 225 astetta tai grillissä n. 20-30 minuuttia riippuen siitä, kuinka kypsiksi haluat kasvikset.
Ylikypsä mössö on aivan taivaallista!
Niille, jotka eivät pidä homejuustosta voi käyttää myös maustamatonta tai yrtti-tuorejuustoa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa
Cattleya
Kuori omena ja päärynä.
Leikkaa kesäkurpitsa, omena ja päärynä n. 1,5 * 1,5 cm kuutioiksi ja jaa 4 nyyttiin.
Ripottele päälle aromisuolaa (Aromat) ja laita reilu ruokalusikallinen tuorejuustoa päälle.
Ripottele vielä n. ruokalusikallinen Auramurua päälle ja sulje nyytit.
Kypsennä uunissa n. 225 astetta tai grillissä n. 20-30 minuuttia riippuen siitä, kuinka kypsiksi haluat kasvikset.
Ylikypsä mössö on aivan taivaallista!
Niille, jotka eivät pidä homejuustosta voi käyttää myös maustamatonta tai yrtti-tuorejuustoa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa
Cattleya
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kesäkurpitsa zucchini | 9g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 4.7g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Päärynä kuorittu | 4.7g | 2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Valio Viola sinihome tuorejuusto | 2.3g | 3.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 1.4g | 3.7kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 26kcal | 1.4g | 2g | 1g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 13kcal | 0.7g | 1g | 0.5g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 6kcal | 0.4g | 0.5g | 0.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 3.1g | 4.4g | 2.2g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu