Rahkabroileripiirakka
Sulata pohja ohjeen mukaan, paista 10 min/200 C uunin alatasolla.
Taputtele taikina piirakkavuokaan.
Paloittele paistettu file, kuori ja viipaloi sipuli.
Sekoita nämä rahkan kanssa, levitä piirakkataikinan päälle, lisää kirsikkatomaatit.
Paista 15-20 min/200 C. Tällä ohjeella tulee varsin tulinen versio, makua voi "laimentaa" perusrahkalla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Naksu70
Taputtele taikina piirakkavuokaan.
Paloittele paistettu file, kuori ja viipaloi sipuli.
Sekoita nämä rahkan kanssa, levitä piirakkataikinan päälle, lisää kirsikkatomaatit.
Paista 15-20 min/200 C. Tällä ohjeella tulee varsin tulinen versio, makua voi "laimentaa" perusrahkalla maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 9g | 35kcal | 0.4g | 2.9g | 2.3g | 0.3g | |
| Kanafile (Kariniemi), annos 110g | 3.8g | 4.1kcal | 0.9g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Maustettu rahka makea & tulinen (Valio), annos 100g | 4.7g | 6.6kcal | 0.4g | 0.6g | 0.3g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti (Pirkka) | 3.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 93kcal | 3.4g | 7.4g | 5.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 46kcal | 1.7g | 3.7g | 2.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 23kcal | 0.9g | 1.9g | 1.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 205kcal | 7.5g | 16.4g | 11.9g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu