Salaatti 6

Pese, pilko, sekoita

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti, tuore3.5g0.7kcal0g0.1g0g0g
Kaali, valkokaali3.2g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Frisee-salaatti (Järvikylä), annos 25g2g0.3kcal0g0g0g0.1g
Kurkku 2.5g0.3kcal0g0g0g0g
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g11g7.9kcal0.6g1.3g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana45g20kcal1.2g3g0.2g0.4g
Valittu annoskoko23g10kcal0.6g1.5g0.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna11g5kcal0.3g0.8g0.1g0.1g
Arvot/100g100g44kcal2.7g6.7g0.4g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345727