PUNAINEN SEI

Mausteeksi rakuunaa, meiramia, paprikaa, sitruunapippuria ja suolaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 207 grammaa

Tupu08
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seiti pakaste 11g8.5kcal1.9g0g0.1g0g
Tomaattipyree, Pirkka5.5g4.5kcal0.2g1g0.1g0.1g
Ruokakerma, pirkka 15%5.5g8.7kcal0.1g0.1g0.8g0g
Juustoraaste, Formaggio Da Pasta0.3g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Valkosipuli 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton 0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana45g46kcal4.6g2.2g2.2g0.2g
Valittu annoskoko23g23kcal2.3g1.1g1.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna11g12kcal1.2g0.6g0.6g0.1g
Arvot/100g100g102kcal10.1g4.8g4.8g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=173969