LG red paneng chicken
Kaikki kattilaan ja muhimaan, ei paisteta kanaa vaan keitetään kastikkeessa 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileepihvi, Mandariinimarinoitu (Kariniemen), annos 100g | 16g | 19kcal | 2.6g | 0.3g | 0.8g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 5.5g | 3.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Paneng Red Curry Spice Mix (Santa maria), annos 32g | 0.9g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 46g | 50kcal | 5.6g | 2.2g | 2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 25kcal | 2.8g | 1.1g | 1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 13kcal | 1.4g | 0.6g | 0.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 12.3g | 4.8g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu