Kasviswok

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow)		21g	8.5kcal	0.4g	1.4g	0.1g	0.3g
Soijahiutale, Soyappetit, 1dl		0.9g	4.2kcal	0.4g	0.2g	0.2g	0.1g
Rypsiöljy		0.7g	6.2kcal	0g	0g	0.7g	0g
	Annoskoko tuplana	45g	38kcal	1.6g	3.2g	2g	0.8g
	Valittu annoskoko	23g	19kcal	0.8g	1.6g	1g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	11g	10kcal	0.4g	0.8g	0.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	83kcal	3.5g	7g	4.4g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu