Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 1.8g | 3.2kcal | 0.5g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Herne kuivattu | 3g | 9kcal | 0.5g | 1.5g | 0g | 0.3g | |
| Ruokasuola jodioitu | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 46g | 25kcal | 2g | 3g | 0.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 12kcal | 1g | 1.5g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 6kcal | 0.5g | 0.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.3g | 6.5g | 0.4g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu