Tomaattinen jauhelihakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		7.6g	13kcal	1.4g	0g	0.8g	0g
Vesi		8.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.1g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g)		2.3g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Soijakastike		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sambal oelek (Go tan), annos 10g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Currytahna punainen (Pirkka)		0.2g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Sweet Chilli Sauce, makea chilikastike (Vitasia, lidl), annos 20g		0.5g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Heinz		0.7g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sokeri		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		0.3g	1kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	46g	38kcal	2.8g	2.4g	2g	0g
	Valittu annoskoko	23g	19kcal	1.4g	1.2g	1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	12g	10kcal	0.7g	0.6g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.1g	5.2g	4.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu