Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Possun pihvifilee | 999g | 1198kcal | 209.7g | 25g | 58.9g | 0g | |
Paprika keltainen, annos 40g | 166g | 43kcal | 1.5g | 8.5g | 0.3g | 3.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 250g | 67kcal | 3.2g | 12g | 0.5g | 4.2g | |
Tomaatti, tuore | 449g | 91kcal | 2.7g | 17.1g | 1.3g | 6.3g | |
Valkosipuli | 27g | 29kcal | 2.1g | 4.3g | 0.2g | 0.6g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 58g | 111kcal | 0g | 26.2g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 58g | 35kcal | 3g | 5.5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 10g | 41kcal | 0g | 10g | 0g | 0g | |
Riisiviinietikka blue dragon (Ab world foods), annos 15.0g | 58g | 11kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
Maissitärkkelys | 25g | 89kcal | 0.1g | 21.5g | 0.1g | 0g | |
Kikherneet, 380 g (Bonduelle), annos 100g | 100g | 81kcal | 6.4g | 8.4g | 2.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4400g | 3591kcal | 457.6g | 278g | 127.6g | 28.8g | |
Valittu annoskoko | 2200g | 1796kcal | 228.8g | 139g | 63.8g | 14.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1100g | 898kcal | 114.4g | 69.5g | 31.9g | 7.2g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 10.4g | 6.3g | 2.9g | 0.7g |