Karppi vuoka
Vuokaan sekasin kaikki mahdolliset paitsi juusto joka laitetaan vasta myöhemmin päälle ja annetaan olla uunissa niin kauan että tummuu, mausteita oman maun mukaan tietenkin 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni,champ,jumbo | 9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Amerikan pekoni marmori (Hk), annos 120g | 23g | 43kcal | 3.6g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 56g | 191kcal | 1.1g | 1.7g | 19.7g | 0g | |
| Voi | 7.5g | 54kcal | 0.1g | 0g | 6.1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 23g | 88kcal | 0.5g | 0.5g | 9.4g | 0g | |
| Kesäkurpitsa | 28g | 4.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0.2g | 0.2g | |
| Paprika punainen | 2.8g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Luostari, Valio | 7.5g | 27kcal | 1.9g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Kukkakaali | 37g | 9kcal | 0.7g | 0.8g | 0.1g | 0.9g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 23g | 4.6kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
| Dipmix taco (Rainbow), annos 20g | 0.9g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 3.7g | 0.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 444g | 858kcal | 17g | 12.2g | 81.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 222g | 429kcal | 8.5g | 6.1g | 40.9g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 111g | 214kcal | 4.3g | 3.1g | 20.5g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 3.8g | 2.8g | 18.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu