Rössypotut

Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.

Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Leke59
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 401g305kcal7.5g62.1g0.8g4g
Vesi1336g0kcal0g0g0g0g
Vanukas, verivanukas 200g368kcal15.1g34.3g17.3g7.7g
Pekoni, filee, rasvaa 18 g 134g302kcal21.4g0.7g24g0g
Sipuli (kuorittu)134g36kcal1.7g6.4g0.3g2.3g
Lihaliemijauhe/tiiviste 20g59kcal2.2g3g4.2g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4448g2139kcal95.8g213g93.2g28.2g
Valittu annoskoko2224g1070kcal47.9g106.5g46.6g14.1g
Annoskoko puolitettuna1112g535kcal24g53.3g23.3g7.1g
Arvot/100g100g48kcal2.2g4.8g2.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191566