Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		28g	55kcal	5.3g	0g	3.8g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		38g	28kcal	0.7g	5.8g	0.1g	0.4g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		19g	62kcal	0.4g	0.6g	6.6g	0g
Vesi, vesijohtovesi		131g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		3.3g	24kcal	0g	0g	2.7g	0g
Tilli, tuore		1.9g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.8g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	447g	341kcal	13g	13g	26.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	224g	170kcal	6.5g	6.5g	13.2g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	112g	85kcal	3.3g	3.3g	6.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu