Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohifilee | 28g | 55kcal | 5.3g | 0g | 3.8g | 0g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 38g | 28kcal | 0.7g | 5.8g | 0.1g | 0.4g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 19g | 62kcal | 0.4g | 0.6g | 6.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 131g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
Tilli, tuore | 1.9g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.8g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 447g | 341kcal | 13g | 13g | 26.4g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 224g | 170kcal | 6.5g | 6.5g | 13.2g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 85kcal | 3.3g | 3.3g | 6.6g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.9g | 2.9g | 5.9g | 0.2g |