Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 6.3g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 63g | 38kcal | 0.9g | 8.1g | 0.1g | 0.6g | |
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 0.3g | 2.9kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Porsaan lihasuikale (maustamaton) | 50g | 80kcal | 9.5g | 0g | 4.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.4g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sinappi | 1.9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 38g | 13kcal | 0.1g | 2.7g | 0.1g | 0.7g | |
Hunaja | 2.5g | 8.3kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Persilja | 13g | 1.5kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 449g | 296kcal | 21.8g | 27.2g | 10.2g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 225g | 148kcal | 10.9g | 13.6g | 5.1g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 112g | 74kcal | 5.5g | 6.8g | 2.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 4.9g | 6.1g | 2.3g | 1.1g |