Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Auringonkukkaöljy (100g) | 26g | 232kcal | 0g | 0g | 26.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 22g | 5.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Valkosipuli | 18g | 20kcal | 1.5g | 3g | 0.1g | 0.4g | |
Riisi, keitetty, suolaa | 263g | 360kcal | 6.4g | 79.5g | 0.7g | 2.4g | |
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 789g | 552kcal | 38.6g | 94.6g | 5.5g | 0g | |
Soijakastike | 26g | 16kcal | 1.4g | 2.5g | 0g | 0g | |
Katkarapuja liemessä 170g (Pirkka) | 745g | 559kcal | 134.1g | 3.7g | 7.4g | 0g | |
Simpukkasäilyke, vedessä (Kela 1989), annos 100g | 351g | 340kcal | 68.4g | 0g | 7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4480g | 4170kcal | 501.4g | 368.8g | 94g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 2240g | 2085kcal | 250.7g | 184.4g | 47g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1120g | 1043kcal | 125.4g | 92.2g | 23.5g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 11.2g | 8.2g | 2.1g | 0.1g |