Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 167g908kcal1.5g0.8g101.6g0g
Vehnälese267g416kcal35.5g41.1g12g100g
Ruisjauho (Rainbow)267g853kcal26.7g168g6.1g37.3g
Kanamuna kuoreton, annos 100g133g189kcal16.7g0.4g13.7g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 67g220kcal1.3g2g23.3g0g
Leivinjauhe 6.7g12kcal0.3g2.5g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa400g1200kcal92g0g92g0g
Kinkkusuikale, Portti200g250kcal34g0.8g14g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g200g680kcal40g0g58g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g267g379kcal33.3g0.8g27.5g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 267g880kcal5.3g8g93.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4480g11975kcal573.2g448.8g883g274.6g
Valittu annoskoko2240g5988kcal286.6g224.4g441.5g137.3g
Annoskoko puolitettuna1120g2994kcal143.3g112.2g220.8g68.7g
Arvot/100g100g267kcal12.8g10g19.7g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=199430