Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 7g | 5.2kcal | 0.9g | 0.1g | 0g | 0.5g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 56g | 78kcal | 4.2g | 3g | 5.6g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 113g | 343kcal | 10.9g | 68.6g | 2.3g | 16.9g | |
Kananmuna kuoreton | 7g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 450g | 872kcal | 33.8g | 143.4g | 17.2g | 34.8g | |
Valittu annoskoko | 225g | 436kcal | 16.9g | 71.7g | 8.6g | 17.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 113g | 218kcal | 8.5g | 35.9g | 4.3g | 8.7g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.5g | 31.9g | 3.8g | 7.7g |