Maio sanoi...
Annoskoko ei tietenkään grammoina taas täsmää johtuen mm. tuosta limestä, jota en käyttänyt kuin mehut.
perjantai 31.01.2014 klo 11:57
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tumma Riisi, pitkäjyväinen (Pirkka) | 31g | 109kcal | 2.2g | 22.8g | 0.9g | 1.3g | |
Katkarapu | 78g | 53kcal | 11.3g | 0g | 0.9g | 0g | |
Paprika keltainen | 25g | 7.5kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.5g | |
Paprika punainen, annos 40g | 25g | 6.5kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Keräkaali, 100g | 31g | 7.5kcal | 0.4g | 1.1g | 0.1g | 0.7g | |
Lime, kuorittu, annos 50g | 31g | 11kcal | 0.2g | 0.7g | 0.3g | 0.9g | |
Inkivääritahna (1tl) (Spice up!), annos 5g | 3.1g | 3.5kcal | 0g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 450g | 398kcal | 29g | 54.6g | 5g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 225g | 199kcal | 14.5g | 27.3g | 2.5g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 113g | 100kcal | 7.3g | 13.7g | 1.3g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 6.4g | 12.1g | 1.1g | 1.7g |