M&M chilipata

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa

Elt5u
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 8g8.7kcal0.6g1.3g0g0.2g
Sipuli (kuorittu)8g2.2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Chili paprika punainen4.8g1.9kcal0.1g0.4g0g0g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen129g179kcal24.4g0g9g0g
Knorr pasta Carbonara 1pss=157g25g106kcal3.5g13.9g4g0g
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g40g48kcal1.4g1.4g4g0g
Oliiviöljy 11g96kcal0g0g10.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana451g883kcal60.2g34.8g55.6g0.6g
Valittu annoskoko225g441kcal30.1g17.4g27.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna113g221kcal15.1g8.7g13.9g0.2g
Arvot/100g100g196kcal13.4g7.7g12.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=261502