Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 75g | 675kcal | 0g | 0g | 75g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 125g | 404kcal | 36.3g | 8.8g | 25g | 38.3g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 1251g | 4377kcal | 150.1g | 863g | 23.8g | 62.5g | |
| Hunaja | 38g | 126kcal | 0.4g | 30.8g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 500g | 645kcal | 21g | 25.5g | 50g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 19g | 11kcal | 2.5g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 125g | 717kcal | 22.1g | 29.3g | 62g | 14.8g | |
| Annoskoko tuplana | 4515g | 13912kcal | 464.8g | 1915.2g | 471.8g | 231.2g | |
| Valittu annoskoko | 2258g | 6956kcal | 232.4g | 957.6g | 235.9g | 115.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1129g | 3478kcal | 116.2g | 478.8g | 118g | 57.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.4g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu