Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 1440g | 436kcal | 18g | 69.1g | 2.9g | 24.5g | |
| Omena, Granny Smith | 162g | 84kcal | 0g | 19g | 1.1g | 2.9g | |
| Porkkana | 192g | 63kcal | 1.2g | 10.7g | 0.4g | 4.9g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 360g | 72kcal | 2.5g | 10.8g | 0.4g | 6.5g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 60g | 270kcal | 11.4g | 0g | 24g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 48g | 48kcal | 0g | 9.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4524g | 1945kcal | 66.2g | 238.4g | 57.6g | 77.6g | |
| Valittu annoskoko | 2262g | 972kcal | 33.1g | 119.2g | 28.8g | 38.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1131g | 486kcal | 16.6g | 59.6g | 14.4g | 19.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu