Kasvispulla

Ihanat namikasvispullat, joissa maistuu inkivääri ja vuohenjuusto nammmm.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa

Nni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juuriselleri 248g78kcal3.1g11.4g0.5g7.7g
Sipuli (kuorittu)248g67kcal3.2g11.9g0.5g4.2g
Valkosipuli 45g49kcal3.6g7.3g0.3g0.9g
Inkivääri, tuore, silputtu12g10kcal0.2g2.1g0.1g0.2g
Kananmuna kuorineen punnittu 165g207kcal18.1g0.4g14.9g0g
Lanttu 480g139kcal4.8g22.1g1.4g8.6g
Vuohenjuusto Sainte Maure375g1125kcal63.7g0g93.7g0g
Peruna, keskikokoinen 60g131g78kcal2g17g0.1g1.2g
Palsternakka 191g121kcal1g22.5g0.8g8.6g
Bataatti, kuorittu 360g291kcal5.7g60.6g0.2g10.8g
Korppujauho 15g55kcal1.6g11.2g0.2g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4536g4439kcal214g333g225.4g86g
Valittu annoskoko2268g2219kcal107g166.5g112.7g43g
Annoskoko puolitettuna1134g1110kcal53.5g83.3g56.4g21.5g
Arvot/100g100g98kcal4.7g7.3g5g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=179824