Paholaisenkakku
1. Sekoita kuivat aineet keskenään.
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 726g | 2540kcal | 96.5g | 493.4g | 17.4g | 27.6g | |
| Sokeri | 316g | 1284kcal | 0g | 316g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton (Ingman) | 651g | 215kcal | 21.5g | 29.3g | 0g | 0g | |
| Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 279g | 2009kcal | 2.8g | 2.8g | 223.3g | 0g | |
| Neilikka, annos 4g | 7.4g | 27kcal | 0.3g | 5.9g | 0.3g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 28g | 87kcal | 3.1g | 16.7g | 2g | 7.8g | |
| Siirappi | 261g | 785kcal | 0.3g | 193g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4536g | 13894kcal | 249g | 2114.2g | 486g | 70.8g | |
| Valittu annoskoko | 2268g | 6947kcal | 124.5g | 1057.1g | 243g | 35.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1134g | 3474kcal | 62.3g | 528.6g | 121.5g | 17.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 306kcal | 5.5g | 46.6g | 10.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu