Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 535g | 1711kcal | 73.8g | 310.1g | 17.1g | 43.8g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 80g | 585kcal | 0.8g | 0.8g | 64.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 54g | 183kcal | 5.4g | 37.4g | 0.6g | 1.9g | |
Maito, Kevyt | 535g | 246kcal | 17.1g | 25.7g | 8g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 1069g | 3208kcal | 245.9g | 0g | 245.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4544g | 11866kcal | 686g | 748g | 671.6g | 91.4g | |
Valittu annoskoko | 2272g | 5933kcal | 343g | 374g | 335.8g | 45.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1136g | 2967kcal | 171.5g | 187g | 167.9g | 22.9g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |