Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g | 70g | 109kcal | 13.3g | 0g | 6.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.5kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Selleri, annos 50g | 13g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Lanttu | 18g | 5kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 22g | 6.1kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.5g | |
Palsternakka | 5.2g | 3.3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Herkkusieni | 18g | 2.8kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Suolapähkinä | 0.9g | 5.2kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0.1g | |
Mustapippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 70g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 458g | 275kcal | 29g | 8g | 14g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 229g | 137kcal | 14.5g | 4g | 7g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 115g | 69kcal | 7.3g | 2g | 3.5g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 6.3g | 1.7g | 3.1g | 0.7g |