Azitan bolognese-nuudeli (diet noodle)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		33g	10kcal	0.4g	1.6g	0.1g	0.6g
Porkkana		21g	6.9kcal	0.1g	1.2g	0g	0.5g
Tomaatti		80g	18kcal	0.4g	2.7g	0.2g	1.1g
Flora ruoka kevyt & paksu (Flora), annos 250g		15g	8kcal	0.1g	0.6g	0.6g	0.1g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		73g	165kcal	13.8g	0g	12.3g	0g
Tomaattipyree (Felix)		5.8g	4.7kcal	0.2g	0.9g	0g	0g
Valkosipuli		2.9g	3.2kcal	0.2g	0.5g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	458g	432kcal	30.4g	15g	26.4g	4.8g
	Valittu annoskoko	229g	216kcal	15.2g	7.5g	13.2g	2.4g
	Annoskoko puolitettuna	115g	108kcal	7.6g	3.8g	6.6g	1.2g
	Arvot/100g	100g	94kcal	6.6g	3.3g	5.8g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu