Dasilva auralihapullien kastike
Mustapippuria ja Suolaa mausteeksi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Dasilva
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Dasilva
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lindahls Turkisk Yoghurt | 135g | 163kcal | 4.5g | 5g | 13.5g | 0g | |
| Kurkku | 87g | 10kcal | 0.5g | 1.2g | 0.1g | 0.6g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 3.8g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.8g | 15kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 459g | 376kcal | 10g | 20.2g | 27.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 230g | 188kcal | 5g | 10.1g | 13.6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 115g | 94kcal | 2.5g | 5.1g | 6.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 2.2g | 4.4g | 5.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu