Vähähiilarinen maustekakku

3 munaa
2 rkl muscovadosokeria(tavallinenkin käy)
3 rkl canderel-makeutusjauhetta (itse laitoin hermesetasta nestemäisenä, ja toimi silläkin)
100 g sulatettua voita/margista/tms
2 dl meiran kookoshiutaleita
(ovat sopivan
hienojakoisia.)
1 dl mantelijauhetta
1½ tl kanelia
½ tl neilikkaa
½ tl inkivääriä
1 tl kardemummaa
1½ tl soodaa
1½ dl kuohukermaa

Pane uuni kuumenemaan 175 asteeseen.

Voitele kakkuvuoka ja jauhota se kookoshiutaleilla.

Sulata voi. Siirrä jäähtymään.

Sekoita kaikki kuivat ainekset keskenään.

Vatkaa munat, sokeri ja makeutusjauhe vaahdoksi.

Lisää munaseokseen vuorotellen kuivat aineet, voisula, kerma ja sekoita varovasti taikinaksi.

Kaada taikina vuokaan ja kypsennä n. 40 - 50 minuuttia.

Anna kakun jäähtyä, ennen kuin kumoat sen vuoasta.

Huom, resepti kopsattu kotikokki.

fi:stä, ei ole oma keksinä :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 613 grammaa

Anish
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 62g88kcal7.7g0.2g6.3g0g
Sokeri 9g37kcal0g9g0g0g
Hermesetas-jauhe1.5g4.3kcal0g0.8g0g0.6g
Kookoshiutale 26g174kcal2.1g1.7g16.9g4.3g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g38g225kcal9g2.5g20.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl56g191kcal1.1g1.7g19.7g0g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 38g266kcal0.1g0g30g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana460g1969kcal40g31.8g186.2g9.8g
Valittu annoskoko230g985kcal20g15.9g93.1g4.9g
Annoskoko puolitettuna115g492kcal10g8g46.6g2.5g
Arvot/100g100g428kcal8.7g6.9g40.5g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=186124