Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 584g | 164kcal | 3.5g | 34.8g | 1.2g | 14.6g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 175g | 105kcal | 2.6g | 22.8g | 0.2g | 1.6g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 18g | 14kcal | 0.3g | 3.1g | 0.1g | 0.4g | |
Lehtiselleri | 47g | 5.9kcal | 0.5g | 0.5g | 0.1g | 0.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1168g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 117g | 187kcal | 3.2g | 3.2g | 17.5g | 0g | |
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl | 58g | 44kcal | 2.3g | 4.7g | 1.8g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 105g | 28kcal | 1.4g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
Rypsiöljy | 23g | 207kcal | 0g | 0g | 23.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4592g | 1509kcal | 27.6g | 148.2g | 89g | 38g | |
Valittu annoskoko | 2296g | 755kcal | 13.8g | 74.1g | 44.5g | 19g | |
Annoskoko puolitettuna | 1148g | 377kcal | 6.9g | 37.1g | 22.3g | 9.5g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 3.2g | 1.9g | 0.8g |