Marinoidut sipulit
Pilko punasipulit ohuiksi renkaiksi.
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g | 112g | 437kcal | 0.2g | 108.6g | 0g | 0g | |
| Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 280g | 268kcal | 3.1g | 51g | 0g | 0g | |
| Rainbow oliiviöljy 1rkl=n.15g | 224g | 2016kcal | 0g | 0g | 224g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 1680g | 454kcal | 21.8g | 80.6g | 3.4g | 28.6g | |
| Annoskoko tuplana | 4592g | 6348kcal | 50.2g | 480.4g | 454.8g | 57.2g | |
| Valittu annoskoko | 2296g | 3174kcal | 25.1g | 240.2g | 227.4g | 28.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1148g | 1587kcal | 12.6g | 120.1g | 113.7g | 14.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 1.1g | 10.5g | 9.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu