Salaatti5

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Suolakurkku (Sauvo), annos 100g		3.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kurkku		2.9g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kaali, valkokaali		10g	2.1kcal	0.1g	0.3g	0g	0.2g
Tomaatti, tuore		6.7g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	46g	8kcal	0.2g	1.4g	0g	0.6g
	Valittu annoskoko	23g	4kcal	0.1g	0.7g	0g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	12g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
	Arvot/100g	100g	18kcal	0.4g	3.1g	0g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu