Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g12g18kcal2g0g1g0g
Sipuli (kuorittu)4.8g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 3.1g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0.2g0kcal0g0g0g0g
Olut, alkoholiton Nikolai3.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana46g39kcal4.2g0.6g2g0.2g
Valittu annoskoko23g19kcal2.1g0.3g1g0.1g
Annoskoko puolitettuna12g10kcal1.1g0.2g0.5g0.1g
Arvot/100g100g84kcal9.1g1.3g4.3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139