Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 3.7g | 5.2kcal | 0.7g | 0g | 0.3g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 3.5g | 12kcal | 0.4g | 2.4g | 0.1g | 0.1g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 4.3g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 1.8g | 2.3kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 1.8g | 2kcal | 0.5g | 0g | 0g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 2.3g | 7kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 46g | 64kcal | 4.6g | 5.8g | 2.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 23g | 32kcal | 2.3g | 2.9g | 1.1g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 16kcal | 1.2g | 1.5g | 0.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10g | 12.6g | 4.8g | 0.9g |