Azitan shirataki-kana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Broileri, rintafilee, nahaton		5.1g	5.5kcal	1.2g	0g	0.1g	0g
Diet noodles (Star nutrition), annos 125g		6.8g	0.5kcal	0g	0g	0g	0.2g
Kiinankaali		3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Purjosipuli		1.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.2g	2kcal	0g	0g	0.2g	0g
Chili, vihreä, tuore		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kookosmaito		3.6g	7.6kcal	0.1g	0.1g	0.8g	0g
Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g		1g	1.6kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	46g	37kcal	2.6g	1.2g	2.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	23g	19kcal	1.3g	0.6g	1.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	12g	9kcal	0.7g	0.3g	0.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.7g	2.6g	4.8g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu