Irinamoi sanoi...
Tuolta alkuperä \r\nhttp://www.menaiset.fi/artikk
eli/ruoka/reseptit/vaivaton_tomaatt
i_hirssipuuro\r\n\r\nitse vaihtelen tomaattimurskia esim valkosipulilla maustettu jne
maanantai 21.04.2014 klo 19:52
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirssisuurimo 1dl=80g (keittämätöntä) | 3.9g | 14kcal | 0.4g | 2.7g | 0.1g | 0.1g | |
Vesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, 1 prk | 6.2g | 1.7kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 0.4g | 2.8kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Timjami | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 46g | 37kcal | 0.8g | 6g | 0.8g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 23g | 18kcal | 0.4g | 3g | 0.4g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 12g | 9kcal | 0.2g | 1.5g | 0.2g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 1.7g | 13g | 1.7g | 0.9g |