Kukkakaali kurpitsa purjo sosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kukkakaali, keitetty, suolaa		3.9g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kurpitsa		5.5g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Purjosipuli		1.6g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		12g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g		0.5g	1.5kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	47g	8kcal	0.4g	0.4g	0.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	23g	4kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	12g	2kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	18kcal	0.9g	0.9g	0.4g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu